https://ich-glaub-es.net/ Wed, 26 Aug 2026 14:30:57 +0000 MyBB https://ich-glaub-es.net/showthread.php?tid=493 Mon, 06 Jan 2025 11:27:40 +0100 Melvin]]> https://ich-glaub-es.net/showthread.php?tid=493 habt ihr schon mal darüber nachgedacht, was Singen alles Positives bewirken kann? Egal, ob ihr unter der Dusche trällert, im Chor singt oder einfach im Auto laut mitgröhlt – Singen tut uns richtig gut, und das in vielerlei Hinsicht!
Zuerst einmal ist Singen ein echter Stimmungsaufheller. Beim Singen werden Endorphine und das „Kuschelhormon“ Oxytocin ausgeschüttet, die uns glücklich und entspannt machen. Gleichzeitig reduziert es Stress, weil der Körper weniger von dem Stresshormon Cortisol produziert. Schon ein Lied zu singen, kann den Kopf frei machen und uns ein bisschen leichter fühlen lassen.
Aber das ist längst nicht alles. Singen hat auch körperliche Vorteile. Es trainiert die Atmung und stärkt die Lunge, weil wir beim Singen tief und kontrolliert atmen. Auch die Durchblutung wird angeregt, was uns mehr Energie gibt. Für unser Immunsystem gibt es ebenfalls einen Schub, denn Studien zeigen, dass beim Singen die Abwehrkräfte aktiviert werden.
Und dann gibt es noch die soziale Komponente: Wer gemeinsam singt, fühlt sich mit anderen verbunden. Im Chor, bei einem Karaoke-Abend oder auch nur mit Freunden am Lagerfeuer – Singen schafft Gemeinschaft und gute Laune. Manchmal braucht es nicht mal Worte, um sich durch Musik zu verstehen.
Das Beste daran: Ihr müsst keine professionelle Stimme haben. Singen ist für alle da! Es geht nicht um Perfektion, sondern um den Spaß und das Gefühl dabei. Probiert es einfach mal aus – singt euer Lieblingslied oder schaut, ob es in eurer Nähe eine Singgruppe gibt. Es könnte euer neuer „Glücklichmacher“ werden. 

Übrigens ist Singen auch anxiolytisch, hilft also gegen Angst. Deshalb singen kleine Kinder gerne im Dunkeln ;-)]]> habt ihr schon mal darüber nachgedacht, was Singen alles Positives bewirken kann? Egal, ob ihr unter der Dusche trällert, im Chor singt oder einfach im Auto laut mitgröhlt – Singen tut uns richtig gut, und das in vielerlei Hinsicht!
Zuerst einmal ist Singen ein echter Stimmungsaufheller. Beim Singen werden Endorphine und das „Kuschelhormon“ Oxytocin ausgeschüttet, die uns glücklich und entspannt machen. Gleichzeitig reduziert es Stress, weil der Körper weniger von dem Stresshormon Cortisol produziert. Schon ein Lied zu singen, kann den Kopf frei machen und uns ein bisschen leichter fühlen lassen.
Aber das ist längst nicht alles. Singen hat auch körperliche Vorteile. Es trainiert die Atmung und stärkt die Lunge, weil wir beim Singen tief und kontrolliert atmen. Auch die Durchblutung wird angeregt, was uns mehr Energie gibt. Für unser Immunsystem gibt es ebenfalls einen Schub, denn Studien zeigen, dass beim Singen die Abwehrkräfte aktiviert werden.
Und dann gibt es noch die soziale Komponente: Wer gemeinsam singt, fühlt sich mit anderen verbunden. Im Chor, bei einem Karaoke-Abend oder auch nur mit Freunden am Lagerfeuer – Singen schafft Gemeinschaft und gute Laune. Manchmal braucht es nicht mal Worte, um sich durch Musik zu verstehen.
Das Beste daran: Ihr müsst keine professionelle Stimme haben. Singen ist für alle da! Es geht nicht um Perfektion, sondern um den Spaß und das Gefühl dabei. Probiert es einfach mal aus – singt euer Lieblingslied oder schaut, ob es in eurer Nähe eine Singgruppe gibt. Es könnte euer neuer „Glücklichmacher“ werden. 

Übrigens ist Singen auch anxiolytisch, hilft also gegen Angst. Deshalb singen kleine Kinder gerne im Dunkeln ;-)]]> https://ich-glaub-es.net/showthread.php?tid=491 Sat, 04 Jan 2025 15:44:53 +0100 Wolfgang]]> https://ich-glaub-es.net/showthread.php?tid=491
Ich bin ein akustischer Totalausfall.

Ich war mal lange Zeit in einem Forum unterwegs, das sich mit audiophiler Technik befasste. Mich hatte deren Technik interessiert. Aber irgendwann faszinierte mich die Feinsinnigkeit der anderen User. Ich denke, Musik zu empfinden, ist eine Gabe. Ich war da immer ein wenig neidisch.

Als ich meinen "Dienst" hier im Forum intensivierte, hatte ich mich ganz bewusst hingesetzt und mir alles Gospelzeugs und Mystische reingezogen, was ich finden konnte. Ich hatte extra dazu unten in der "Verwaltung" des Forums einen Thread aufgemacht und das Gehörte reingeschrieben. Aber die guten Vorsätze hielten nicht lange. Für mich bleibt es Lärm.

Andererseits hab ich als Schüler und Student mein Geld mit der Reparatur elektronischer Musikinstrumente verdient. Vorzugsweise elektronische Orgeln. Ich wusste also nicht nur sprichwörtlich, welche Register man ziehen muss, um klangliche Ekstasen bei den Feinfühligen auszulösen.

Die Kombination von Technik, Sensibilität und Psychologie finde ich immer noch sehr reizvoll. Ich werde in diesem Bereich intensiv mitlesen und hoffe, dass ich auch wieder mit audiophiler Technik konfrontiert werde. Denn da gibt es noch so unendlich viel zu erforschen.

LG

Wolfgang]]>
Ich bin ein akustischer Totalausfall.

Ich war mal lange Zeit in einem Forum unterwegs, das sich mit audiophiler Technik befasste. Mich hatte deren Technik interessiert. Aber irgendwann faszinierte mich die Feinsinnigkeit der anderen User. Ich denke, Musik zu empfinden, ist eine Gabe. Ich war da immer ein wenig neidisch.

Als ich meinen "Dienst" hier im Forum intensivierte, hatte ich mich ganz bewusst hingesetzt und mir alles Gospelzeugs und Mystische reingezogen, was ich finden konnte. Ich hatte extra dazu unten in der "Verwaltung" des Forums einen Thread aufgemacht und das Gehörte reingeschrieben. Aber die guten Vorsätze hielten nicht lange. Für mich bleibt es Lärm.

Andererseits hab ich als Schüler und Student mein Geld mit der Reparatur elektronischer Musikinstrumente verdient. Vorzugsweise elektronische Orgeln. Ich wusste also nicht nur sprichwörtlich, welche Register man ziehen muss, um klangliche Ekstasen bei den Feinfühligen auszulösen.

Die Kombination von Technik, Sensibilität und Psychologie finde ich immer noch sehr reizvoll. Ich werde in diesem Bereich intensiv mitlesen und hoffe, dass ich auch wieder mit audiophiler Technik konfrontiert werde. Denn da gibt es noch so unendlich viel zu erforschen.

LG

Wolfgang]]> https://ich-glaub-es.net/showthread.php?tid=490 Sat, 04 Jan 2025 13:13:29 +0100 Melvin]]> https://ich-glaub-es.net/showthread.php?tid=490 https://open.spotify.com/playlist/7l7dao...1dcc4c407d]]> https://open.spotify.com/playlist/7l7dao...1dcc4c407d]]>