06.01.2019, 15:45
Hallo Melvin,
solche Ausbrüche, wie Du sie beschreibst kenne ich aus meiner eigenen Vergangenheit sehr gut.
Die meisten Menschen kennen mich wohl auch als einen eher friedfertigen, ruhigen und ausgeglichenen Menschen, es gab aber auch bei mir immer wieder Situationen in meinem Leben, die mich zunächst heillos überfordert haben.
In den Situationen selber habe ich die aufkeimende Wut meistens erst mal unterdrückt, was aber dazu führte, dass sie sich in meinem Inneren festsetzen konnte und unbemerkt mein weiteres Leben bestimmte.
Wut und Aggression wollten lange Zeit auch gar nicht zu meinem schönen Selbstbild passen.
Auch dass unser Ego ein zu überwindender Übeltäter ist wurde mir schon als Kind immer wieder eingebläut.
Das führte dazu, dass ich versuchte mein Ego so gut es mir möglich war zu verdrängen.
Der beste Weg es niemals los zu werden!
In Ruhe betrachten, was einem unlieb ist, das bringt einen weiter!
Liebe Grüße
Matthias
solche Ausbrüche, wie Du sie beschreibst kenne ich aus meiner eigenen Vergangenheit sehr gut.
Die meisten Menschen kennen mich wohl auch als einen eher friedfertigen, ruhigen und ausgeglichenen Menschen, es gab aber auch bei mir immer wieder Situationen in meinem Leben, die mich zunächst heillos überfordert haben.
In den Situationen selber habe ich die aufkeimende Wut meistens erst mal unterdrückt, was aber dazu führte, dass sie sich in meinem Inneren festsetzen konnte und unbemerkt mein weiteres Leben bestimmte.
Wut und Aggression wollten lange Zeit auch gar nicht zu meinem schönen Selbstbild passen.
Auch dass unser Ego ein zu überwindender Übeltäter ist wurde mir schon als Kind immer wieder eingebläut.
Das führte dazu, dass ich versuchte mein Ego so gut es mir möglich war zu verdrängen.
Der beste Weg es niemals los zu werden!
In Ruhe betrachten, was einem unlieb ist, das bringt einen weiter!
Liebe Grüße
Matthias